Tháng Mười Một 30, 2020

Vzone.Vn

Trang Web Đánh Giá Hàng Đầu Việt Nam

Một vài công dụng của bia với sức khỏe và sắc đẹp

Chuyển đến tiêu đề chính trong bài đăng [xem]

Từ lâu, bia đã được biết đến là thức uống bổ dưỡng và càng tuyệt vời hơn nếu được sử dụng hợp lý và đúng cách. Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo mỗi ngày chỉ nên uống 330ml bia (1 lon hoặc 1 chai), uống không quá 2 lít không ảnh hưởng đến sức khỏe.

lợi ích sức khỏe của bia

Bia chất lượng được làm từ hoa bia, men bia, nước và mạch nha. Mạch nha được làm từ mầm lúa mạch, carbohydrate, protein thực vật và muối khoáng nên loại thực phẩm này rất tốt cho sức khỏe.

Bia với sức khỏe

Bia rất giàu vitamin B1 và ​​B2, selen, độ ẩm cần thiết cho hệ thống miễn dịch và thần kinh, cũng như giàu vitamin PP, là axit nicotinic hỗ trợ chức năng tim. Men bia có chứa các enzym có tác dụng giảm đau, sát trùng và giảm đau, ức chế sự phát triển và sinh sản của vi khuẩn.

Uống bia có lợi cho sức khỏe

Giảm nguy cơ bị sỏi thận: Năm 1998, một nghiên cứu ở Phần Lan cho thấy những người đàn ông uống một chai bia mỗi ngày (không quá 330ml) giảm 40% nguy cơ phát triển sỏi thận.

Giúp xương chắc khỏe: Các chuyên gia tại Đại học California đã đưa ra bằng chứng chứng minh rằng bia có tác dụng ngăn ngừa bệnh loãng xương. Sở dĩ có tên gọi như vậy vì canxi là thành phần thiết yếu của xương, là vi chất dinh dưỡng đặc trưng trong bia.

Top MOD >>>  Đánh giá giày Sneaker nữ Geox D Jaysen A có tốt không, giá bao nhiêu

Uống bia tốt cho xương

Tham gia vào quá trình tạo huyết sắc tố: Trong bia có chứa vitamin B6, cần thiết cho quá trình tạo huyết sắc tố – thành phần không thể thiếu trong quá trình tạo máu. Nó giúp “vận chuyển” oxy đi khắp cơ thể và có tác dụng kiểm soát lượng đường trong máu. Không phải như nhiều người lầm tưởng rằng bia là nguyên nhân gây ra bệnh cao huyết áp. Ngược lại, uống bia có kiểm soát khoảng 1 cốc / ngày sẽ giúp bạn ổn định huyết áp và giảm lượng insulin trong máu.

Bia với vẻ đẹp

Ngoài công dụng đối với sức khỏe, chị em còn có thể dùng bia như một loại “mỹ phẩm” làm đẹp da, giúp da mịn màng, sạch mụn.

Các nhà nghiên cứu cho rằng bia có thể làm cho da mềm mại. Ngoài ra, bia rất giàu vitamin B và kẽm, có tác dụng tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể, giúp loại bỏ nước và mỡ thừa trong cơ thể, từ đó cải thiện tình trạng da và ngăn ngừa lão hóa. hóa chất.

Thay vì dùng nước hoa hồng hay sữa rửa mặt, bạn có thể dùng bia để làm sạch da mặt và se khít lỗ chân lông. Bạn cũng có thể sử dụng bia như một nguyên liệu để tạo nên một loại mặt nạ dưỡng da tự nhiên rất tốt. Chỉ với 2 thìa cà phê bia + 1 chén nhỏ khoai tây nghiền trong một chiếc bát sạch. Trộn đều hỗn hợp. Sau khi rửa mặt đúng cách, bạn đắp hỗn hợp lên mặt trong khoảng 20 phút. Nhẹ nhàng rửa mặt thật sạch. Lau khô mặt và thoa một lớp toner để cân bằng da. Thực hiện cách này 3-4 tuần / lần, làn da của bạn sẽ trở nên hồng hào và khỏe mạnh hơn.

Top MOD >>>  16 tác dụng dầu mè đen cho sức khỏe, sắc đẹp và cách sử dụng

Mặt nạ từ bia

Bia cũng là một nguyên liệu trị mụn rất hiệu quả với công thức 1 thìa nước cốt chanh, 1 thìa mật ong, 1 thìa dầu oliu, vài giọt bia cho vào bát sạch. Pha trộn. Nhẹ nhàng thoa hỗn hợp lên vùng da bị mụn. Sau 15 phút, nhẹ nhàng rửa sạch mặt.

Ngoài tác dụng dưỡng da, bia còn có tác dụng rất tốt trong việc chăm sóc tóc của bạn. Bạn chỉ cần lấy 4 thìa cà phê bia cộng với 3 thìa sữa nguyên chất. Trộn đều hỗn hợp và thoa lên tóc. Sau đó, massage trong 15 phút và rửa sạch bằng nước lạnh. Cách này giúp tóc bạn phục hồi và hạn chế hư tổn hiệu quả.

Bia giúp tóc đẹp hơn

Những công dụng vượt trội của bia thì bạn hãy uống bia mỗi ngày với liều lượng vừa phải (cao nhất khoảng 330ml / ngày) sẽ có lợi cho sức khỏe. Đặc biệt đối với chị em phụ nữ, đây còn là nguyên liệu cho nhiều loại mặt nạ dưỡng da, mỹ phẩm chăm sóc sắc đẹp rất hiệu quả và tiết kiệm.